Dudas frecuentes. En esta pagina encontrara respuestas a las cuestiones mas comunes sobre los programas de mensajes de escrito sobre Smokefree en castellano.

Visite la pagina de Frequently Asked Questions Con El Fin De referencia en Ingles sobre los programas sobre mensajes de escrito sobre Smokefree.

?Quien puede inscribirse en las programa sobre mensajes de texto de Smokefree?

Puede inscribirse en un proyecto de mensajes sobre texto sobre Smokefree En Caso De Que goza de por lo menos 13 anos de antiguedad, si su proveedor de telefonia celular resulta una compania reconocida en las EEUU asi­ como En Caso De Que posee un plan ilimitado de mensajes de escrito. En caso de que posee un plan ilimitado sobre mensajes de texto, todavia puede participar, aunque estara sujeto a las tarifas de su aprovisionador de telefonia por mensajes sobre escrito.

Aqui le proponemos la relacion de proveedores de telefonia celular que aceptan mensajes sobre escrito de los programas sobre Smokefree. Revisela asi­ como Cerciorese que su distribuidor sobre telefonia celular este incluido. En caso de que su proveedor no esta en la lista, usted nunca podra inscribirse en los programas sobre mensajes sobre texto de Smokefree. Sin embargo, Smokefree le provee otros servicios que le podri?n colaborar a dejar sobre fumar, tales igual que, sesiones de chat con LiveHelp—especialistas en documentacion Con El Fin De dejar sobre fumar—o por telefono a la camino sobre ayuda quitline. Si usted es un veterano militar igualmente puede atraer al 1-855-QUIT-VET (1-855-784-8838) Con El Fin De hablar con un especialista en documentacion de dejar sobre fumar.

?Que dicen los mensajes de texto?

Las mensajes sobre escrito de Smokefree varian de acuerdo al programa. Aquellos son algunos e.j sobre mensajes sobre los programas SmokefreeTXT, para el publico en general, desplazandolo hacia el pelo de SmokefreeVET, Con El Fin De veteranos militares.

SmokefreeTXT: Muevase. El ejercicio seri­a bueno y puede ayudarle a vencer antojos. Subir escaleras combustion 7 a 12 calorias por minuto. Desde hoy, ?use las escaleras!

SmokefreeVET: El estres y no ha transpirado el enojo son desencadenantes de fumar. La excelente carcajada puede auxiliar. Mire la comedia en TV o busque videos graciosos en YouTube.

?Que son las palabras clave desplazandolo hacia el pelo como las empleo?

Una de estas caracteristicas principales sobre los programas de escrito de Smokefree seri­a admitir mensajes, a pedido del participante, relacionados con muchas de las palabras clave listadas abajo. Usted puede utilizar esta accion en todo segundo desprovisto urgencia de estar inscrito en las programas sobre Smokefree. Si no esta inscrito y no ha transpirado nos envia un mensaje con alguna de las terminos clave, se le enviara una solucii?n unico a ese mensaje y no ha transpirado no se inscribira en el menor plan sobre Smokefree.

De emplear esta mision, envie un mensaje de texto al nA? sobre telefono pertinente al programa de Smokefree que usted esta inscrito e incluya la de estas terminos clave.

SmokefreeTXT en espanol

Envie un mensaje de texto con la palabra clave al 47848.

• ANTOJO
  • Tiene muchas ganas de fumar y necesitari? que le recuerden porque no debe fumarse un cigarrillo mature quality singles.
  • Tiene un jornada estresante desplazandolo hacia el pelo necesitari? un mensaje de soporte. a todo el mundo nos agrada que nos den animo de vez en cuando.
  • Recayo, fumo un cigarrillo. ?No necesita regresar an iniciar! En la busqueda auxilio de lograr continuar.

  SmokefreeVET en espanol

  Envie un mensaje de texto con la termino clave al 47848.

  • FUME
    • Recayo, fumo un cigarrillo. ?No necesita retornar an iniciar! En la busqueda auxilio Con El Fin De alcanzar proseguir.
    • Tuvo un desliz y no ha transpirado consumio tabaco. Eso nunca significa que tenga que empezar de nuevo. Busque el estimulo extra de continuar delante.
    • Tiene un jornada estresante y necesitari? enfrentarlo carente fumar. Un mensaje sobre animo nos cae bien a todo el mundo.
    • Precisa favorece Con El Fin De vencer la ansiedad que causa el dejar sobre fumar.
    • ?Siente angustia, melancolia o intensiones sobre hacerse deterioro a si identico o a otros. Llame inmediatamente a la linea de ayuda “Veterans Crisis”. La solucii?n a esta expresion clave abarca noticia Con El Fin De comunicarse a la linea de favorece “Veterans Crisis”.

    Si notan angustia o tiene pensamientos de suicidio, pida ayuda:

    • Llame a la linea sobre ayuda Veterans Crisis al 1-800-273-8255 desplazandolo hacia el pelo oprima el 1?
    • Envie un mensaje sobre escrito al 838255
    • Chatee con la persona cualificada para manejar situaciones criticas